让孩子不再沉迷手机游戏，可用苹果手机【屏幕使用时间】控制时间！

现在很多中小学生，放假就窝在家里打游戏，玩手机，也不出去运动呼吸新鲜空气，造成近视和不良习惯，在这样的情况下，我们又该怎么办呢？其实苹果手机iPhone 中有一项非常好用的设置 ，可以限制指定的App 的屏幕使用时间，非常适合家长监督小朋友，防止手机游戏沉迷。

其实很简单，只要进入【设置】中【屏幕使用时间】，先设置屏幕使用时间密码，注意还要绑定验证苹果账号id和密码，这个要保护好，可以用来改屏幕时间密码的，

为了防止限制晚上熬夜玩手机，可以设置【停用时间】，设置23点到早上8点限制使用。

如果本机登录的是屏幕时间绑定的苹果账号，在有解锁屏密码的情况下是可以改苹果账号id密码然后改屏幕使用时间密码的，所以建议对【内容和隐私访问限制】的【密码更改】和【账号更改】改成不允许，

当然设置好也不一定万事大吉，有空检查下实际使用时间，点【查看所有活动】，看实际用时。

安卓也可以安装第三方限制时间，下期再讲。